Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он осуществляет целенаправленные приёмы типа разминания, "пиления" и т.д. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены на компенсацию тонизирующих движений.